
블루베리는 다양한 방법으로 먹을 수 있습니다. 블루베리를 먹기 전에는 껍질이 매끄럽고 푸른색이 진한 신선한 블루베리를 선택하는 것이 좋습니다. 블루베리는 그대로 먹을 수도 있고, 요구르트와 함께 먹을 수도 있습니다. 블루베리를 섞어 만든 스무디도 맛있습니다. 블루베리를 이용한 샐러드, 잼, 파이, 머핀 등 다양한 음식을 만들어 볼 수도 있습니다. 블루베리를 먹는 방법은 다양하니 자신이 좋아하는 방법으로 먹으면 됩니다. 블루베리를 활용한 다양한 방법 5 가지 블루베리 요거트: 블루베리 180g, 우유 200ml, 요구르트 100g, 꿀 약간을 준비합니다. 블루베리와 우유를 믹서에 넣고 간 후, 그것을 요구르트에 넣고 섞습니다. 달콤한 맛을 위해 기호에 따라 꿀을 첨가합니다. 블루베리 아이스크림: 블루베리퓨..
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2024. 1. 23. 19:34
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